StroyHome строительный портал Статьи По Теме
Почему важна эргономичность рабочего места?
- В повседневной работе человеческое тело может подвергаться стрессу из-за неблагоприятной осанки, экстремальных температур или повторяющихся односторонних движений, а также может быть затронута опорно-двигательная система.
- Внедрение эргономических решений позволяет в первую очередь предотвратить подобные проблемы и тем самым улучшить самочувствие сотрудников. Таким образом, удовлетворенность сотрудников голландия и производительность могут быть увеличены в равной мере.
Каким принципам должно соответствовать эргономичное рабочее место?
В целом требования к эргономичному рабочему месту можно свести к следующим принципам:
- Работайте в нейтральных позах как можно больше.
- Убедитесь, что рабочее пространство достаточно большое для желаемого количества сотрудников — это позволит избежать стресса и неловких поз.
- Минимизируйте контакт с твердыми или острыми краями.
- Инструменты и другие предметы должны находиться в пределах легкой досягаемости.
- Работа на правильной высоте – упражнения следует проводить в зоне между серединой бедра и плечом.
- Уменьшите чрезмерное напряжение — это можно сделать с помощью механических приспособлений, использования более крупных групп мышц или помощи других сотрудников.
- сокращение и оптимизация движений человека; в случае сомнений следует использовать механические и электронные вспомогательные средства.
- Использование хомутов, скоб и подобных приспособлений.
- Частая смена положения предотвращает нарушение осанки.
- Пейте достаточно
- Обеспечьте комфортную рабочую среду — защитите себя от экстремальных температур, снизьте вибрацию и шум и обеспечьте достаточное и правильное освещение.
- Подумайте о смене работы — разнообразие в работе также предотвращает появление признаков усталости.
