Классическая русская баня

1

Самый оптимальный вариант — это купить электрокаменку на сайте saunaexpo.com.

Даже воробьи любят мыться. Что уж говорить о людях. С момента возникновения человеческой цивилизации люди искали возможности, чтобы удовлетворить свою потребность в чистоте. Древние люди с удовольствием плескались в ручьях и в прудах.

Важной вехой в истории можно считать появление бань. Баня «по-черному» много веков служила людям в разных европейских странах, в том числе и в России. Но, кажется, наконец, окончательно ушла в прошлое.

Впервые о русской бане упоминается в «Повести временных лет». Это X век. Но некоторые историки считают, что баня на Руси появилась намного раньше, в V–VI веках. Издревле она считалась святым местом, где «правят балом» четыре стихии: вода, огонь, земля и воздух. Они очищают человека не только физически, но и духовно.

2

 

Но пока парится веник, можно попарить ноги, это даст организму привыкнуть к высокой температуре.

• Новичкам не следует находиться в бане более 5 минут, так как реакция организма, не привыкшего к высокой температуре может быть непредсказуемой.

• Принимая процедуру, следует лечь на живот и вытянуть руки вдоль тела. В процессе массажа поглаживание веником сочетается с постёгиванием.

• После выхода из парилки полезно не растираться, а просто высохнуть, обмотавшись полотенцем или простынёй.

В связи с такими сложностями теперь многие россияне предпочитают сауну. Оказывается, что слово «сауна» в переводе с финского языка означает не что иное, как баня.

Существует много разных мнений на тему, чем сауна отличается от бани. Как бы ни спорили знатоки и сауна, и баня – это место, где горожане те столько собственно моют тело, сколько получают удовольствие от самого нахождения в этом царстве горячей воды и пара.