Ортопедический матрас: с помощью каких критериев выбрать?

Треть всей жизни человека занимает сон, и очень важно сделать его наиболее комфортным. Правильный выбор матраса в этом случае, поможет осуществить мечту о здоровом сне. Ортопедические матрасы, по оценкам специалистов, являются самыми удобными и полезными. Этот вид матрасов поддерживает позвоночник, и ваша спина остаётся прямой во время сна. Но, как правило, для каждого человека, необходимо индивидуально подбирать матрас.
Исходя из вышесказанного, давайте рассмотрим, по каким критериям нужно выбирать ортопедический матрас.
1. Возраст
Взяв во внимание возраст, нужно определить необходимую жёсткость матраса. Для старших людей подойдёт мягкий матрас, а молодым рекомендуется покупать жёсткий матрас.
2. Вес
Если ваш вес составляет от 40 до 60 кг, постарайтесь выбрать мягкий, без содержания кокосовой койры матрас. Тем, у кого вес равен 60-90кг, можно брать любой матрас, при таком весе вы должны ориентироваться на другие критерии. А если вы весите более 90 кг, то жёсткие модели, именно то, что вам нужно.
3. Образ жизни
Тут всё просто: спортсменам будут полезны жёсткие матрасы Консул Кардинал, а людям с меньшей физической активностью пригодятся мягкие матрасы.
4. Здоровье
При перенесении различных заболеваний спины или шеи, желательно перед выбором матраса проконсультироваться с врачом, поскольку неизвестно как тот или инной ортопедический матрас повлияет на ваше самочувствие. При наличии у человека болей в шее или спине, желательно купить ортопедический матрас двусторонней жёсткости. Латекс с одной, холкон с другой стороны, позволят избежать негативных ощущений.
Ещё одним важным фактором, при выборе матраса, есть ваш вкус и симпатия к определённой модели. Например, если вам понравилась преимущественно мягкая модель, но по возрасту подходит жёсткая, то не нужно насиловать себя, берите ту, с которой почувствуете лёгкость.