Как правильно выбрать ортопедический матрас

Правильный ортопедический матрас – основа здоровья. Он будет полезен как активным людям, так и домоседам. Итак, на что же обращать внимание при выборе матраса?

В первую очередь не верьте тому, что чудо-матрас вылечит вас от болезней спины и позвоночника. Основная функция ортопедического матраса – расслабление позвоночника и создание комфортных условий отдыха для его обладателя.
Голова и ноги должны находиться в 10 сантиметрах от краев матраса. Тело должно двигаться на матрасе без стеснения, тогда сон будет комфортным. Текущий ассортимент продукции можно посмотреть на этой странице.
К основным видам матрасов относят пружинные и беспружинные. Блоки из пружин подразделяются на зависимые и независимые. Первый вариант не подходит для спящих, у которых вес отличается существенно. Спальное место таких матрасов выдерживает вес до 100 кг. В этом случае нагрузка будет распределяться неравномерно.
Ортопедический%20матрас(1)
Независимые пружины упакованы в отдельные чехлы, что обеспечивает точечную поддержку разных частей тела. Компоновка таких блоков может напоминать строение пчелиных сот. Также встречаются двойные пружинные блоки, когда пружины, спрятанные внутри, служат ограничителями.

Мостиком между пружинами и телом спящего служат натуральные и синтетические наполнители, которые расширяют свойства матраса. Например койра кокоса служит усилителем жесткости. Латекс, напротив, создает ощущение мягкости. Материалы с «памятью» дарят ему анатомичность.

Пару слов нужно сказать и о правильном подборе жесткости матраса. Мягкие годятся тем, кто спит на боку, а также страдающим от грыжи межпозвонкового диска и других проблем с поясницей. Средняя жесткость нужна любителям спать на спине и обладателям проблем с грудным отделом. Жесткие же решают проблемы с осанкой, но не рекомендуются людям старше 45 лет. Если же перед вами стоит задача приобрести матрас для двуспальной кровати, ориентироваться нужно на вес человека с большим весом.