Как определиться с выбором матраса

Существует ошибочное мнение, что наилучшим матрасом является твердый, как самый полезный для позвоночника. Однако это заблуждение. Специалисты обращают внимание, что при сне средней продолжительности, около 8 часов, лучшим вариантом будет матрас средней жесткости, но не максимально жесткий.

Степень жесткости, которая отличает матрасы, зависит, прежде всего, от наполнения, находящегося вверху и внизу пружинных блоков. Именно с содержанием и качеством наполнения связаны ощущения, которые воспринимаются телом человека как комфортность, жесткость, упругость, мягкость и др. К примеру, трехсантиметровый слой кокосового наполнителя соответствует матрасам, воспринимаемым как очень жесткие, тогда как слой кокоса в 1 см создаст матрасную поверхность средней жесткости. Латекс наоборот – смягчит поверхность, сделав ее в то же время более плотной.

В последнее время громадную популярность приобрели ортопедические матрасы, медицинское название которых указывает на способность благотворно воздействовать на спину и позвоночник. Многие, в связи с этим полагают, что благодаря такому матрасу можно избавиться даже от серьезных заболеваний, что без сомнения, является преувеличением. Однако ортопедические матрасы помогут позвоночнику освободиться от напряжения, а телу – расслабиться.

Не меньшей популярностью пользуются сегодня и экологические матрасы, изготавливаемые преимущественно на основе боннели. А для тех, кто по каким-либо причинам не любит пружинные блоки, существует прекрасная альтернатива – беспружинные модели, в основу которых положены поролон и латекс.

И конечно же, какой бы модели вы ни отдали преимущество, важно, чтобы ваш матрас имел те размеры, которые необходимы. Удачного выбора!